Author's posts
Lut 12 2020
Kontrola stomatologiczna
Lut 11 2020
Ogrody w szkle
Ciekawie wyglądają, wymagają mało zachodu (podlewa się je ze 2 razy w roku), niestety – bardzo szybko rosną. Nawet nie zauważyłam, kiedy dokładnie moje małe mikroświaty zmieniły się w niekontrolowany busz. Przez to skrzydłokwiat przestał kwitnąć, a fikus zgubił niemal wszystkie liście. Po usunięciu zbędnych pnączy wnętrze słojów przejaśniło się i wyładniało. Miejmy nadzieję, że …
Lis 14 2019
Zajęcia „Zdrowy kręgosłup”
Byłam na zajęciach „Zdrowy kręgosłup”, wszak po stresach dnia codziennego warto zadbać o najważniejszy stabilizator. Spodziewałam się statycznych ćwiczeń, a tu – niespodzianka. Trochę obolała jestem, ale to błogie poczucie rozciągnięcia wszystkich członków jest bezcenne 🙂 PS Mimo zmiany lokalizacji, siłownia pachnie jak 10 lat temu.
Lis 12 2019
Zawody „Od zabawy do sportu”
Szymon wziął udział jako reprezentant klasy i szkoły w zawodach „Od zabawy do sportu”. Został nawet zwolniony z części lekcji, by udać się na sportowe rozgrywki między innymi bielańskimi szkołami. Nie udało się awansować do finału, ale niewątpliwie było to kolejne ważne doświadczenie. I kolejny medal w rodzinie 🙂
Lis 09 2019
Bielański marsz NW „W Drodze Ku Wolności”
Tym razem wzięłam udział w wyścigu po dwutygodniowej infekcji i równie długiej kontuzji. Niećwiczone regularnie biodra dają o sobie znać, zwłaszcza po dłuższym biegu. Moja kategoria wiekowa była w tym roku wyjątkowo rozpięta – 30-45lat. Oczywiście podium zajęły zawodniczki ledwo co 30+ 😉 Znam je wszystkie z wtorkowych treningów. Mają przeszłość biegową, ciągle pływają,ćwiczą i …
Lip 27 2019
Wakacyjne czytanie
Lip 26 2019
Bilans dziesięciolatka
Lip 23 2019
Kontrola ortopedyczna
Lip 18 2019
Serwis zdrowotny cz.1
Mar 31 2019
Na Wiersze
Zgodnie z rodzinną tradycją w niedzielę wybraliśmy się na wycieczkę rowerową. Byliśmy w rezerwacie Mokre Łąki, gdzie mama zmoczyła but i pół łydki. Potem w Truskawiu wybraliśmy czarny szlak i zaczęły się podesty – jak to mówi syn, drogi przygodowe 🙂 Po drodze spotkałam znajomych z kijków. Czerwony szlak miał nas doprowadzić do mogiły powstańców …